珠海空管站工会开展冬季养生健康知识讲座

发布日期:2021-12-29 20:32   来源:未知   阅读:

  为切实关心关爱会员职工,营造和谐健康的工作氛围,12月7日珠海空管站工会开展了冬季养生健康知识讲座。此次活动邀请了广东省针灸学会会员、珠海市中医药学会特色灸法专委会秘书长、广东省中医院珠海医院苏莹医师进行讲授,当天讲座活动吸引了大量会员职工参加。

  此次讲座主要围绕阴阳变化的季节特点、冬季多发病、冬季养生原则以及中医特色养身疗法等展开。苏医师以丰富的经验,生动的语言和贴近生活的实例,围绕饮食、运动、心态等方面介绍了适用于岭南地区人民的保健知识及温补方法。

  讲座尾声,不少职工感到意犹未尽,积极和苏医师进行了现场互动交流,并结合自身情况向专家进行咨询,苏医师一一做出了详细的解答,现场气氛非常活跃。会后,苏医师为在场职工体验了艾灸、针灸、穴位点按等疗法,让大家切身感受到中医养生带来的体验,舒缓了工作的疲劳,体会了中医传统医学的魅力。

  通过这次讲座,增加了珠海空管站干部、职工对于冬季养身、保健方面的知识,倡导广大职工重视身心健康、劳逸结合,以更加积极、饱满、阳光的精神面貌投入到日后的工作和生活中。(撰稿: 珠海空管站 白瀚文)最快开奖现场报码